Hoppa till innehållet

Hur många jobb måste man söka med a-kassa?

Uppdaterad 2026-11-02

Kort svar: du ska söka minst 6 lämpliga jobb per månad, om det inte står ett annat antal i din handlingsplan. Handlingsplanen hittar du på Mina sidor hos Arbetsförmedlingen.

Vilka jobb räknas som lämpliga?

Jobb som du har erfarenhet av eller utbildning för. Jobb som kräver en utbildning, legitimation eller behörighet som du saknar räknas inte.

Vad händer om du inte söker tillräckligt?

Arbetsförmedlingen kallar det att missköta sitt arbetssökande. Följderna blir hårdare för varje gång:

  1. Första gången: en varning.
  2. Andra gången: 1 dag utan ersättning.
  3. Tredje gången: 5 dagar utan ersättning.
  4. Fjärde gången: 10 dagar utan ersättning.
  5. Femte gången: rätten till ersättning upphör tills du har uppfyllt ett nytt inkomstvillkor.

Andra villkor att ha koll på

  • Lämna aktivitetsrapporten mellan den 1:a och den 14:e varje månad.
  • Gör en handlingsplan tillsammans med Arbetsförmedlingen.
  • Tacka ja till lämpliga jobb som du blir erbjuden.
  • Gå på intervjuer och gör ditt bästa för att få jobbet.
  • Spara bevis på dina ansökningar i minst tre månader.

Så hjälper Plusjobb dig

På din startsida ser du hur många jobb du har sökt den här månaden, till exempel ”4 av 6”. Varje ansökan sparas, så att du har underlag till rapporten. Kolla alltid din egen handlingsplan, eftersom den kan säga ett annat antal.

Låt Plusjobb hjälpa dig

Se nya jobb varje morgon, få hjälp att skriva ansökan och få underlaget till rapporten klart.

Kom igång gratis

Källor